DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL por Pablo Fernández Berroca

January 23, 2020

DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL por Pablo Fernández Berroca

Titulo del libro: DESARROLLA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

Autor: Pablo Fernández Berroca

Fecha de lanzamiento: July 1, 2016

Número de páginas: 132 páginas

Editor: Editorial Kairós, S. A.

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El dominio de nuestra capacidad para percibir, comprender, usar y regular nuestras emociones y las de los demás, lo que conocemos como inteligencia emocional, es una cuestión de práctica que se consolida y potencia durante toda la vida. El propósito de este libro es ayudar a las personas a desarrollar estas habilidades emocionales de una forma natural. Con este objetivo, se presentan una serie de ejercicios para cada habilidad emocional básica. Dichos ejercicios se han detallado casi a modo de recetario gastronómico a fin de facilitar su comprensión por parte del lector, pero intentando a la vez que sean lo más eficaces posibles. En este sentido, los autores, como buenos cocineros, los han probado en diferentes cursos que imparten sobre inteligencia emocional, desechando en el camino aquellos que no han funcionado de forma adecuada. El presente libro es así el resultado de años de formación práctica en inteligencia emocional a cientos de personas.